Caderas – FitFusion

Caderas

Extensión de cadera con polea de pie (Extensión de cadera con polea de pie)

6 May, 25

Hiperextensión de grados (Hiperextensión de grados)

6 May, 25

peso muerto con barra (Peso muerto con barra)

6 May, 25

Patadas de aleteo (Patadas de aleteo)

6 May, 25

Peso muerto con barra y piernas rígidas (Peso muerto con barra y piernas rígidas)

6 May, 25

Prensa horizontal con palanca a una pierna (Prensa horizontal con palanca a una pierna)

6 May, 25

Prensa de una pierna en trineo de grados (Prensa de una pierna en trineo de grados)

6 May, 25

sentadilla dividida (Sentadilla dividida)

6 May, 25

Extensión de cadera de pie con palanca (Extensión de cadera de pie con palanca)

6 May, 25

estocada (Estocada)

6 May, 25

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